Az alakformáló csoportos edzés célja, hogy hatékonyan formálja a tested, miközben motiváló közösségben edzel.

• teljes testes, zsírégető és formáló edzések

• változatos gyakorlatok, hogy ne legyen unalmas

• edzői iránymutatás és folyamatos motiváció

• feszesítés, erősítés és állóképesség-fejlesztés

• lendületes, energikus hangulat

Az alakformáló csoportos edzés célja, hogy hatékonyan formálja a tested, miközben motiváló közösségben edzel.

• teljes testes, zsírégető és formáló edzések

• változatos gyakorlatok, hogy ne legyen unalmas

• edzői iránymutatás és folyamatos motiváció

• feszesítés, erősítés és állóképesség-fejlesztés

• lendületes, energikus hangulat